青坂式腰痛改善プログラムの著者・青坂一寛先生の経歴をご紹介します。 青坂一寛先生は、西日本整体学院院長であり、中国式足ツボ療法と独自に考案した「筋肉弛緩整体療法」の専門家です。 これまでに腰痛をはじめ、坐骨神経痛、膝痛など、様々な悩みを持つ…

急性腰痛で悩んでいませんか？急性腰痛は、突然腰に痛みが走る症状で、動けなくなることもある厄介な病状です。この急性腰痛にも、「青坂式」腰痛改善プログラムの効果が期待できます。 急性腰痛は多くの方々が抱える問題ですが、腰痛は腰だけに関わるもので…

腰痛はその原因や症状によって多様な種類があります。「青坂式」腰痛改善プログラムは、どの種類の腰痛にも効果的なのか、または特定の種類(自分の腰痛)に向いているのか疑問に感じている人もいると思います。 結論から先に言うと、様々な腰痛に悩む多くの方…

青坂式腰痛改善プログラムは、自宅で手軽に実践できる脳と血流に着目した効果的な方法です。簡単なセルフケアで腰痛を改善できると評判です。 脳の活性化と血流、自律神経、免疫の密接な関係に着目し、身体のバランスを整え、血流を正常に戻すことで腰の痛み…

腰痛がなかなか良くならないと悩んでいる方には、腰痛改善５ミニッツ 自宅でラクにできる「青坂式」腰痛改善プログラムがおすすめです。 何故なら、働き盛りの忙しい方や高齢者の方でも１日たった５分。自宅で簡単にできる最新の腰痛改善方法だからです。 し…